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El sentido de tu vida pasa por crear un nuevo mundo de posibilidades

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¿Sabías que una de las principales causas de malestar es el recrearte en las emociones desagradables cuestionándote el POR QUÉ de tu situación?

Soy Lídia y ayudo a personas con discapacidad adquirida en el proceso de adaptación y asimilación de la discapacidad.  Es normal que te sientas incapaz de seguir adelante por tus propios medios e, incluso, que pienses que tu vida ya no tiene sentido.

La aceptación es un proceso, que implica el abandono de falsas esperanzas y la adaptación a una nueva forma de vivir basada en las limitaciones realistas, buscando nuevas posibilidades.

¿Cómo es sentirte en equilibrio y armonía contigo mism@?

Es asumir y aceptar las circunstancias, y confiar en tus capacidades. Es focalizarte en nuevos roles, desapegándote de las expectativas futuras perdidas, sintiéndote cómod@ contigo mism@.

TRANSITARÁS tus EMOCIONES SIN QUEDARTE ENGANCHAD@ EN ELLAS

Escucharte y conocerte en profundidad, te permitirá identificar, reconocer y gestionar tus emociones, aspecto fundamental  que determinará el poder disfrutar de una buena salud emocional.

nuevas posibilidades enfocadas a nuevas oportunidades

Descubrir tus talentos para encontrar nuevas posibilidades, adaptadas a tu situación, hará que disminuyas la importancia que das a la discapacidad dando significado a otros aspectos de tu vida.

 

elige una ruta para mejorar tu bienestar a pesar de la discapacidad

Las dos opciones son una enseñanza que te llevará a vivir una experiencia de autotransformación y mejora personal aprendiendo las técnicas y herramientas necesarias que podrás aplicar, en tu día a día, para alcanzar el cambio deseado.  ¿Empezamos?

Servicios personalizados

Abre la puerta hacia tu cambio

Psicoterapia y coaching para personas con discapacidad

¿Piensas que nunca podrás remontar tu vida? ¿Tu interior es un cocktel de rabia, impotencia, miedo, tristeza, soledad… ?

Te ayudo a transitar esta situación compleja, que te hace sentir desbordad@ y paralizad@, abriéndote el camino hacia otras realidades para solucionar los desequilibrios emocionales y vitales que tienes. 

Plantando la semilla de la Felicidad: UNA SANA AUTOESTIMA

Son muchos años de experiencia y de conocimientos reflejados en este libro en el que encontrarás las herramientas, metodologías y estrategias para tomar tu propio rumbo en tu bienestar emocional, sabiendo siempre a donde quieres llegar.

Estoy convencida de que querrás tener este libro siempre de soporte en tus dispositivos móviles.

Sin duda, es un libro en el que encontrarás toda la información que necesitas sobre cómo alcanzar una sana autoestima, paso a paso, consiguiendo la confianza y seguridad en ti mism@ y, procurándote el máximo bienestar para encontrar tu lugar en el camino de la vida.

Plantando la semilla de la Felicidad: UNA SANA AUTOESTIMA

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Me encuentro en un momento de abundancia en mi vida…

EMPODERAMIENTO, ACCIÓN Y PASIÓN

Después de un profundo proceso de autoconocimiento, autoaceptación y transformación por el que he transitado, sintiéndome empoderada, te puedo ayudar a conseguirlo también.

Me encanta ayudar a personas a conectar consigo mismas. La Razón: me gusta que la gente viva, en su propia piel, la emoción de conseguir lo que, hace unos pocos años, yo también logré.

Es sorprendente como el sentirse bien contigo mism@ cambia tu vida, tu presente y tu futuro.

A pesar de las circunstancias que la vida nos depara, todos destacamos de manera extraordinaria en algo y, este algo, es lo que tienes que re-descubrir para deshacerte del miedo y la inseguridad que dirigen el guión de tu vida y, alcanzar la máxima expresión de tu autoestima, sintiéndote segur@ y motivad@ para afrontar la vida de forma positiva y proactiva.

Conseguir esta confianza y seguridad en uno mism@ está al alcance de tod@s. Tu también lo puedes conseguir.

Es precisamente mi trayectoria vital la que me ha permitido implantar un entrenamiento personalizado. Es un proceso, adaptado a ti, para ayudarte a alcanzar el máximo de tus posibilidades a todo nivel y empoderarte en tu vida.

Me encuentro en un momento de abundancia en mi vida…

Empoderamiento, acción y pasión

Después de un profundo proceso de autoconocimiento, autoaceptación y transformación por el que he transitado, sintiéndome empoderada, te puedo ayudar a conseguirlo también.

Me encanta ayudar a personas a conectar consigo mismas. La Razón: me gusta que la gente viva, en su propia piel, la emoción de conseguir lo que, hace unos pocos años, yo también logré.

Es sorprendente como el sentirse bien contigo mism@ cambia tu vida, tu presente y tu futuro.

A pesar de las circunstancias que la vida nos depara, todos destacamos de manera extraordinaria en algo y, este algo, es lo que tienes que re-descubrir para deshacerte del miedo y la inseguridad que dirigen el guión de tu vida y, alcanzar la máxima expresión de tu autoestima, sintiéndote segur@ y motivad@ para afrontar la vida de forma positiva y proactiva.

Conseguir esta confianza y seguridad en uno mism@ está al alcance de tod@s. Tu también lo puedes conseguir.

Es precisamente mi trayectoria vital la que me ha permitido implantar un entrenamiento personalizado. Es un proceso, adaptado a ti, para ayudarte a alcanzar el máximo de tus posibilidades a todo nivel y empoderarte en tu vida.

DICEN DE MI…

Ignacio

Tengo paraplejia a raíz de un accidente que arruinó mi vida. El trabajo que hace Lídia me pareció muy interesante. Pensé que podría ser una luz a mi problema, pero el coste me frenaba. Ahora puedo decir que con todo lo que he aprendido y el cambio en mi vida, no tiene precio. He aprendido a afrontar los desafíos sin ser arrollado por el malestar y las emociones negativas, así como a enfocar el miedo a quedarme solo de forma diferente. Mi vida vuelve a tener color y deseos. Para mí ha sido un antes y un después.

Joana

Mi rabia, impotencia, miedo, resentimiento y soledad no me dejaban vivir en paz. No pensaba que nadie podría ayudarme, pero al iniciar el proceso con Lídia empezé a sentirme mejor, comencé a ver que los pensamientos eran únicamente interpretaciones de cada uno y que éstos eran los causantes de como me sentía, me comportaba y de mi actitud. Este descubrimiento fue uno de los mejores para mi y que cambió mi forma de ver la vida.

Victoria

Desde que tuve el accidente los complejos siempre habían estado a primera línea. Realmente me amargaban. Ahora puedo decir que ya no dominan mi vida. Se que tengo estas debilidades pero no me atasco en ellas, sino que doy prioridad a lo bueno que tengo. Me ha dado muy buen resultado todo lo aprendido.

Eva

Puedo decir que con Lídia me he sentido muy cómoda. Me ha transmitido seguridad y ha sabido sacar mi parte más escondida que yo ni sabía que existía.

Victor

Mi primera experiencia con el Coaching está siendo muy buena. Lídia me hace tomar conciencia de las cosas, de una manera que no había experimentado antes. Hacer este proceso contigo, me está haciendo cambiar y es genial.

Javier

Con las sesiones he podido ver como mi actitud dependiente me privaba de poder sacar lo que realmente yo podía hacer.  En lo que ha durado el proceso ya he sido capaz de hacer muchas cosas que antes no imaginaba. Realmente ha sido revelador. Me siento altamente satisfecho. Lo recomiendo 100%.

 tips, claves y consejos efectivos y de rápida aplicación para personas con diversidad funcional

Adquiere aquí el ebook GRATIS y consigue que tu discapacidad deje de ser un obstáculo en tu vida.

Muéstrate a ti mism@ de qué eres capaz

TU VIDA ESTÁ EN TUS MANOS

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